Poniedziałek = dzień z Ashtanga Yoga Poniedziałek w Padmie to Ashtanga joga – praktyka intensywna, dynamiczna i głęboko zakorzeniona w tradycji.To styl oparty na stałych sekwencjach asan, połączonych z płynnym, świadomym oddechem (vinyasa), dzięki czemu praktyka staje się czymś więcej niż ruchem – często nazywana medytacją w ruchu. Każdy ruch ma swój oddech.Każda pozycja swoje […]
Ashtanga Vinyasa Yoga Read More »
Akademia Jogi – IV edycja 2–4 października 2026 | Wisła | Willa Sfinks Z ogromną radością zapraszamy na IV edycję Akademii Jogi – autorskiego, najbardziej kompleksowego projektu rozwojowego Szkoły Jogi Padma. Po trzech intensywnych i pięknych edycjach spotykamy się jesienią 2026 roku w Wiśle, w wyjątkowej Willi Sfinks – miejscu, które naturalnie sprzyja wyciszeniu, głębokiej praktyce i prawdziwemu zanurzeniu
Akademia Jogi – IV edycja 2 – 4 października 2026 | Willa Sfinks | Wisła Read More »
Wyjazdy jogowe 2026 – Padma JogaRok 2026 zapowiada się intensywnie i pięknie.Przed nami sześć wyjazdów jogowych, sprawdzone miejsca, powroty do ukochanych przestrzeni i jeden wielki finał.Poniżej aktualny kalendarz wraz z dostępnością miejsc.⸻🌿 Majówka – Siedlisko Ciszy30 kwietnia – 3 maja 2026Kameralnie, blisko natury i w rytmie, który dobrze znacie.Brak wolnych miejsc.⸻🌿 Zdrowy kręgosłup –
Kalendarz Wydarzeń Jogowych 2026 Read More »
