JOGA DLA ZDROWIA – nowa grupa w Świetlicy Kleszczów Żory MOK

JOGA DLA ZDROWIA 

NOWA GRUPA w Świetlicy MOK Żory Kleszczów

Joga dla początkujących, to idealny wybór, dla osób które nigdy nie miały styczności z tą formą aktywności ruchowej, jak i tych, którzy praktykują Jogę od niedawna

Nasze NOWE zajęcia trwają godzinę, podczas której nauczysz się podstawowych asan (pozycji joginicznych) i koordynacji oddechu z ruchem.

Jeśli chcesz rozpocząć przygodę z Jogą to te zajęcia są IDEALNE dla Ciebie. Zapraszamy w poniedziałki na 16.00 do Świetlicy MOK Żory w Kleszczowie

zapisy 603-85-88-80

.

NAMASTE