JOGOWE LATO W NIEPRZEŚNI – KONCERT GONGÓW, ODDECH, MEDYTACJA & REGENERACJA
Jeśli jesteś osobą zestresowaną i potrzebujesz chwili wyciszenia, pragniesz poznać techniki oddechowe Pranayama i poczuć pozytywne aspekty medytacji to te warsztaty są IDEALNE dla Ciebie
Zapraszamy Was na niezapomniany weekend w Nieprzesnia1
Przez 3 dni, będziemy redukować stres, praktykować jogę i oddychać.
W programie podróż do wnętrza czyli Relaksacyjny Koncert gongów w wykonaniu Anny Ostafil z Wyspy Sensu
================
Szczegóły wyjazdu
TERMIN
21-23 lipiec 2023
3 dni
==========================
MIEJSCE
Nieprześnia 1 to uroczy kompleks wypoczynkowy otoczony pięciohektarowym parkiem. Mieści się w nim m.in. zabytkowy dworek z 1934 roku, jabłoniowy sad, warzywnik i staw.
https://www.nieprzesnia1.com
==========================
CO NAS CZEKA W TRAKCIE POBYTU?
- trzy lekkie posiłki z kuchni wegetariańskiej i wegańskiej,
- bufet z napojami i owocami,
- wieczorne odprężenie na sesjach Joga Nidra, Medytacja oraz Koncercie Relaksacyjnym
==========================
JOGA
Praktykujemy dwa razy dziennie w sali z podgrzewaną podłogą z widokiem na ogród.
==========================
RELAKS
Dopełnieniem warsztatów będzie relaksujący koncert gongów, w wykonaniu Anna Wiktoria Ostafil z Wyspy Sensu
W czasie koncertu relaksacyjnego wchodzimy stan głębokiego relaksu i medytacji. Dźwięk jest odczuwalny kinestetycznie, pobudza zakończenia nerwowe w skórze, mięśniach, stawach oraz wszystkich tkankach i narządach wewnętrznych. „Kąpiel w dźwiękach” gongów i mis polecany jest zarówno ludziom zdrowym, jako terapia relaksacyjna, jak i tym, którzy borykają się z różnego rodzaju dolegliwościami.
==========================
PROWADZĄCY
Agnieszka Bacińska-Paszek – od 2015 roku właściciel i nauczyciel Szkoły Jogi Padma www.szkolajogipadma.pl
Nauczyciel Ashtanga Vinyasa Joga certyfikowany przez Yoga Alliance
Na co dzień prowadzi zajęcia grupowe i indywidualne oraz warsztaty stacjonarne i wyjazdowe.
Jogę praktykuje od 15 lat pod okiem najwybitniejszych nauczycieli w Polsce.
Jako nauczycielka jogi pracuje od 2015 roku. Posiada na swoim koncie kilkanaście przebytych kursów i warsztatów dla nauczycieli Jogi:
- Kurs instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością HATHA JOGA (Klub Uczelniany Akademickiego Związku Sportu Politechniki Częstochowskiej) pod kierownictwem prof. Janusza Szopy – 2015;
- Kurs instruktora jogi i dietetyki prowadzony przez Akademię Dietetycznie Poprawni w Warszawie – 2016;
- Kurs nauczycielski Vinyasa Jogi z Basią Lipską- Larsen – 2020;
- Kursu TTC Ashtanga Vinyasa Yoga 200h prowadzony przez Beatę Darowską – 2021.
- Kurs TTC Ashtanga Vinyasa Yoga 300h prowadzony przez Mateusza Dekera ( w trakcie)
==========================
INWESTYCJA
- 820 zł – cena dla tych, którzy zadeklarują swoje uczestnictwo i wpłacą zaliczkę do 31 maja 2023 r.
- 990 zł – cena za pełny pobyt, płatna po 31 maja 2023 r.
Liczna miejsca jest ograniczona! Warsztat odbędzie się
Warunkiem rezerwacji jest zgłoszenie udziału mailowo na adres info@szkolajogipadma.pl lub telefonicznie pod numer 603-858-880 oraz dokonanie przedpłaty w wysokości 420 zł od osoby. Pozostała część kwoty płatna na miejscu
==========================
Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości 420 zł
Przedpłata osobiście lub na konto:
Agnieszka Bacińska-Paszek
83 1140 2004 0000 3102 7576 6522
==========================
NAMASTE
JOGOWE LATO W NIEPRZEŚNI – KONCERT GONGÓW, ODDECH, MEDYTACJA & REGENERACJA
Jeśli jesteś osobą zestresowaną i potrzebujesz chwili wyciszenia, pragniesz poznać techniki oddechowe Pranayama i poczuć pozytywne aspekty medytacji to te warsztaty są IDEALNE dla Ciebie
Zapraszamy Was na niezapomniany weekend w Nieprzesnia1
Przez 3 dni, będziemy redukować stres, praktykować jogę i oddychać.
W programie podróż do wnętrza czyli Relaksacyjny Koncert gongów w wykonaniu Anny Ostafil z Wyspy Sensu
================
Szczegóły wyjazdu
TERMIN
21-23 lipiec 2023
3 dni
==========================
MIEJSCE
Nieprześnia 1 to uroczy kompleks wypoczynkowy otoczony pięciohektarowym parkiem. Mieści się w nim m.in. zabytkowy dworek z 1934 roku, jabłoniowy sad, warzywnik i staw.
https://www.nieprzesnia1.com
==========================
CO NAS CZEKA W TRAKCIE POBYTU?
- trzy lekkie posiłki z kuchni wegetariańskiej i wegańskiej,
- bufet z napojami i owocami,
- wieczorne odprężenie na sesjach Joga Nidra, Medytacja oraz Koncercie Relaksacyjnym
==========================
JOGA
Praktykujemy dwa razy dziennie w sali z podgrzewaną podłogą z widokiem na ogród.
==========================
RELAKS
Dopełnieniem warsztatów będzie relaksujący koncert gongów, w wykonaniu Anna Wiktoria Ostafil z Wyspy Sensu
W czasie koncertu relaksacyjnego wchodzimy stan głębokiego relaksu i medytacji. Dźwięk jest odczuwalny kinestetycznie, pobudza zakończenia nerwowe w skórze, mięśniach, stawach oraz wszystkich tkankach i narządach wewnętrznych. „Kąpiel w dźwiękach” gongów i mis polecany jest zarówno ludziom zdrowym, jako terapia relaksacyjna, jak i tym, którzy borykają się z różnego rodzaju dolegliwościami.
==========================
PROWADZĄCY
Agnieszka Bacińska-Paszek – od 2015 roku właściciel i nauczyciel Szkoły Jogi Padma www.szkolajogipadma.pl
Nauczyciel Ashtanga Vinyasa Joga certyfikowany przez Yoga Alliance
Na co dzień prowadzi zajęcia grupowe i indywidualne oraz warsztaty stacjonarne i wyjazdowe.
Jogę praktykuje od 15 lat pod okiem najwybitniejszych nauczycieli w Polsce.
Jako nauczycielka jogi pracuje od 2015 roku. Posiada na swoim koncie kilkanaście przebytych kursów i warsztatów dla nauczycieli Jogi:
- Kurs instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością HATHA JOGA (Klub Uczelniany Akademickiego Związku Sportu Politechniki Częstochowskiej) pod kierownictwem prof. Janusza Szopy – 2015;
- Kurs instruktora jogi i dietetyki prowadzony przez Akademię Dietetycznie Poprawni w Warszawie – 2016;
- Kurs nauczycielski Vinyasa Jogi z Basią Lipską- Larsen – 2020;
- Kursu TTC Ashtanga Vinyasa Yoga 200h prowadzony przez Beatę Darowską – 2021.
- Kurs TTC Ashtanga Vinyasa Yoga 300h prowadzony przez Mateusza Dekera ( w trakcie)
==========================
INWESTYCJA
- 820 zł – cena dla tych, którzy zadeklarują swoje uczestnictwo i wpłacą zaliczkę do 31 maja 2023 r.
- 990 zł – cena za pełny pobyt, płatna po 31 maja 2023 r.
Liczna miejsca jest ograniczona! Warsztat odbędzie się
Warunkiem rezerwacji jest zgłoszenie udziału mailowo na adres info@szkolajogipadma.pl lub telefonicznie pod numer 603-858-880 oraz dokonanie przedpłaty w wysokości 420 zł od osoby. Pozostała część kwoty płatna na miejscu
==========================
Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości 420 zł
Przedpłata osobiście lub na konto:
Agnieszka Bacińska-Paszek
83 1140 2004 0000 3102 7576 6522
==========================
NAMASTE